Pour qui:

Du débutant au plus débrouillé selon le choix de la course

Pour combien de personnes:

De 1 à 4 personnes selon la course

Periode:

De début juin à fin octobre

Matériel à prévoir:

• Un bonnet
• Une paire de lunettes de soleil
• Crème solaire
• Compeed, dolipran, petite pharmacie.
• Une doudoune
• Une polaire
• Sous vêtement respirant
• Deux paires de gants, une fine et une chaude
• Une veste gore tex et un pantalon déperlant
• Un collant.
• Des guêtres.
• Une paire de chaussures cramponnables. Possibilité de les louer.
• Un sac à dos de 30 litres adapté à l'alpinisme avec porte piolet
• En-cas/picnic
• Eau: minimum 1,5 L
• Un sac à viande, des boules quies et de l'argent liquide si on passe une nuit en refuge
• Casque et baudrier que je peux prêter
• Crampon et piolet que je peux prêter pour deux personnes maximum

Prix:

A partir de 320 euros pour une course à la journée de niveau facile puis le tarif de la course s'alignera avec les bureaux des guides locaux

Programme:

Une course se prépare d'abord en vallée. Il faut préparer les sacs et ne rien oublier, je vous aiderais à faire votre sac pour prendre l'essentiel et donc ne pas trop être chargé. Je m'occupe également de réserver le refuge si l'ascension dure deux jours.